En primer lugar quiero dar un gracias enorme a los nuevos seguidores.Ya somos 28!!!.GRACIAS.
En segundo lugar: me ha bajado la regla y me siento superhinchada,como un globo...
Hoy estoy aquí para deciros que me encuentro mejor que ayer.
Ayer me despedí por última vez (otra vez) de la fanta de naranja.
Me hize el ultimo vaso por la noche.Hoy a mediodia ya no he bebido,veremos por la noche...Mañana os contaré.
Por otro lado entre que estoy con la regla y que me duelen los riñones,la espalda y los tobillos de tanto caminar,hoy no tenia muchas ganas de hacer ejercicio y cuando me ha llamado mi hermana para ver si ibamos a hacer ejercicio al principio le he dicho que no me apetecia porque no me encontraba muy bien.
Pero luego me he acordado de la pizza que cené ayer y le he dicho:A QUEMAR CALORIAS!!!
Pero lo de hoy ya os lo contaré mañana,je,je
Ahora sí,que ayer me lie y puse miércoles cuando era martes:
Miércoles
Quedan sólo 62 dias
Desayuno:
El de siempre.Hay que ver que tradicional que soy y que poco imaginativa,je,je
Almuerzo:
Nada.Todavia más sosa...Es que acabamos tarde de hacer ejercicio,entre que me ducho y hago algunos recados,ya se me hace la hora de comer...
Comida:
Como estabamos de celebración de santos en mi familia,comimos paella mixta.
Yo en mi caso como diria mi madre,solo arroz y una gamba :)
Luego por supuesto el Chitosan,que ahora siempre va conmigo en la mochila,no lo quito para nada.
Merienda:
Unas galletas integrales.Estos días estoy merendando lo mismo,pero es que es lo único que me apetece no se porque.Tengo que cambiarlo por fruta de nuevo.
Cena:
Pizza pero al final no de Telepizza,sino de una pizzeria de mi pueblo,que están más buenas y parece que sean más naturales...
Pizza pequeña,sin queso,con jamón york y atún.Y aún así no me la pude acabar...Pero la acompañé con (espero) mi último vaso de fanta.
Luego el Chitosan
Bebida:
Lo dicho: fanta y agua.
Ejercicio:
Mi hora de caminata por "El Clot".
Normalmente yo ya hacía una hora de caminata,pero como era siempre recto en una avenida especial para eso,pues me cansaba,pero no como en el Clot.
La razón: no es lo mismo caminar sobre arena o piedras que sobre una superficie lisa.Trabajas más.
Al igual que no es lo mismo caminar recto que en subidas y bajadas.
Me encanta El Clot.
Sólo hay una cosa que no me gusta: ver como los abuelitos de 60 años me adelantan corriendo :(
Es impresionante ver a que velocidad van !!! Quiero alcanzarlos y no puedo...
Bueno esto fue lo de ayer.
A partir de hoy si no os importa he decidido despedirme cada dia recomendando una pagina a visitar.
Hay muchas veces que veo entradas de gente que me encanta y pienso que a lo mejor os gustaria o quiza os puede servir de utilidad.
Serán de todo tipo: adelgazar,psicologia,maquillaje,moda...
RECOMENDACION:
Hoy empiezo con una mujer que me ha ayudado MUCHISIMO.
Ya os lo he dicho alguna vez,pero realmente creo que se lo merece.
Es sicodivina.
Su forma de escribir y ver la vida me encanta.
He hablado muchas veces con ella a traves de correo privado y puero deciros que es una mujer muy inteligente.
Normalmente suele hablar de una forma muy correcta,de todos los aspectos de la vida.También de momentos tristes que ha pasado, de lo malas que pueden llegar a ser ciertas personas,pero hoy me ha sorprendido.Por eso la elijo para empezar con esto.
Hoy ha escrito en clave de humor y me ha gustado mucho.No me tiene acostumbrada a eso y la verdad es que Nuria:ESTA MUY BIEN.
Nos habla de sus suegros....Si queréis reiros un rato podéis pasaros por su página:
http://sicodivina.blogspot.com/
Por cierto desde aqui: GRACIAS POR TODO
Un besazo muy fuerte a todos.Antes solia decir a todas,pero como ya hay varios chicos,cambio:TODOS,je,je
Nos vemos mañana.
Hola Sonia,que casualidad cuando me lo has dicho estaba conectada.
ResponderEliminarMuchisimas gracias aunque pienso que no es para tanto,me gusta mucho saber que humildemente te haya podido ayudar de alguna manera,si te ha echo gracia lo de mis suegros,de esas tengo muchas.je.je....un besote.
Ya somos 29! Me uno!
ResponderEliminarTe animo a que te pases por mi blog.
http://misspeach1988.blogspot.com
Un beso
Asi me gusta, andar , andar y andar y como creo recordar que dijiste hace poco tambíen piscina dentro de poco ¿verdad?. Madre mía que guapisima te vas poner!!! Se te van a duplicar los resultados con el mismo esfuerzo. Ahhh, por cierto te he hecho caso y me he pasado por el blog de sicodivina, ESTA MUJER ES GENIAL!!. Si que es verdad que escribe estupendamente, me encanta y me hago también seguidora suya. Muchas gracias por la recomendación hacia mucho que no encontraba un blog que me gustase tanto. Espero tus próximas recomendaciones. 1 beso guapa.
ResponderEliminarhola guapa, como me animas 88'700 y bajando, ya llevo más de 1 kg.
ResponderEliminargracias.
-Hola Nuria:
ResponderEliminarLo de tus suegros ha estado muy bien.Me he reido mucho.
Y si que me has ayudado mucho,gracias.
Gracias por pasarte y comentarme.Un besazo guapa.
-Hola Misspeach88:
Gracias por seguirme y comentarme.Yo ya te sigo en tu blog,que está muy bien.
Un besazo.
-Hola unalocaqueandasuelta:
Pues si,el miercoles ya toca piscina,que ganas!!!
Espero ver más resultados con eso,je,je
Sicodivina está muy bien.Escribe de una forma estupenda,y te hace ver las cosas de otra forma.Me alegro de que te haya gustado.Gracias por comentarme y pasarte.Un besazo.Muaks.
-Hola rodri110605:
Como me alegro de que lleves perdido más de un kilo.
Seguro que eso te da fuerzas para continuar y seguir perdiendo más.No te desanimes.Gracias por pasarte y comentarme.Un besazo.Muaks