Ya estoy aqui de nuevo.
Esta vez no he tardado tres dias,je,je
No se donde tengo la memoria.Ayer os colgué los premios que me habian dado y no os dije a quien se los daba.
Somos 41,así que para todas vosotras va este premio.Voy a pasarme por el blog de todas para comprobar que lo habeis colgado,je,je.
Ahora vamos con el domingo.
DOMINGO
QUEDAN SOLO 44 DIAS
Desayuno: El mismo de siempre.Me repito más que el ...
Almuerzo:NADA.
Comida: Despés de mucho tiempo,mi madre hizo arroz al horno,que bueno!!!.
Merienda: Era domingo y mi marido me dijo que si le podia hacer hojaldres de Astora que le aptecian mucho,y los hize...Tres docenas.Una docena se la comieron mi hermana y mi marido,otra para mi suegra y otra para mis padres.Prometo que yo solo comi UNO,no me pude resistir...
Se la copié a la famosa guru ISASAWEIS,que es buenisima en todo,recetas de cocina,maquillaje,peinados,trucos...
Aqui os dejo su pagina web por si quereis visitarla
http://www.isasaweis.com/
Cena: No cuelgo foto porque fue un yogurt de vitalinea de fresa y se me olvidó hacerle la foto :(
Bebida: Solo Agua.
Ejercicio: Nada.
Y ahora................................................................................................................................
PESADA SEMANAL!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ahi estaba yo, ayer Lunes,a las 06:00 de la mañana (como siempre),preparada y nerviosa a la vez
Solo pensaba una cosa: POR FAVOR QUIERO VER UN TRES,LLEVO MUCHO TIEMPO CON EL 4...
Y temblando subi a la báscula y para mi alegria:
73,900 kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
QUE BIEN
PESO PERDIDO ESTA SEMANA: 0,400 KG
PESO PERDIDO TOTAL 6,000 KG!!!! YA SOLO QUEDAN 4...
UN BESAZO ENORME PARA TODAS Y GRACIAS POR ESTAR AHI
Ahí estamos! que sepas que va genial ir poquito a poco. Bajar mucho de golpe es malísimo para la musculatura, y no olvidemos que el corazón es un músculo.
ResponderEliminarNada más te quería sugerir... creo que si donde haces el almuerzo ese nada, lo cambias por una infusión, por ejemplo de cola de caballo que es remineralizante y ayuda a eleminar líquidos si se tienen, o una frutita, pues que no te haría mal.
Un besote!
Hola Sonia,
ResponderEliminarNo sabes cuanto me alegro de tus logros, cada vez que veo que has conseguido bajar me animas a ponerme yo en activo para hacer algo por mi salud -es que me cuido tan poquito y como tan mal-.
Todavía no me he mentalizado -eso es lo primero- pero cuando consiga hacerme a la idea... ya verás ya, no habrá quien me pare... jejejejejeje...
Besitos y felicidades.
Cada vez está más cerca para ti... ¡y para mi!
:)
Sonia que bien¡enhorabuena!te mereces un premio y lo tendras,pensare algo muy especial para una chica formidable.
ResponderEliminarHole por ti.
con cariño,besos.
Hummm, los hojaldres son mi perdición, menos mal que no sé cocinar y así no caigo en la tentación. Muchos ánimos con la dieta,poco a poco todo se consigue.
ResponderEliminarbien!!!!! al final te van a sobrar un monton de dias para tu reto ;) jeje!! muchas felicidades por ese 3!!! muaksSS!!!!
ResponderEliminarahora me voy a trabajar, pero en cuanto tenga un ratillo me llevo los premios a mi blog, que yo soy muy obediente, jajaaj!!! muchas gracias por ofrecernoslos a todas, eres un amor!!
un besazo enorme y pasa buena semana, muaksSSS!!!!
-Hola Diana:
ResponderEliminarTienes razon en todo lo que dices,es mejor bajar de peso poco a poco que muy rápido.
Tu consejo es muy bueno y hasta hace poco lo hacia y lo cumplia,pero con el estres que tenemos estos dias en el tranajo no me da tiempo,pero ayer y hoy he vuelto a tomar fruta.
Gacias por preocuparte y por comentarme.Un beso guapa.
-Hola Aspirante:
Pues para cuidarte poco como dices,tienes un cuerpazo que ya lo quisiera yo,je,je
Estoy segura que tardaras poco en mentalizarte,TU PUEDES!!!
Un besazo guapetona.Es un gusto leerte.
-Hola Nuria: gracias por tu apoyo diario,me viene muy bien.Tu si que te mereces premio por todo lo que tienes que aguantar con tu duquesa,je,je
Me rio mucho contigo y tu blog me sirve para desconectar un poco de mi rutina diaria.Un bsazo enorme guapa.
-Hola Rose:me hace mucha ilusion que gente nueva dl blog se anime a escribirme.Muchas gracias.El hojaldre junto con el chocolate son mis vicios,je,je.Gracias por tus animos.Un besazo guapa.
-Hola Xanna:
Que tal va guapa? pues yo creo que al final me van a faltar dias porque pierdo poco a poco,pero da igual si me faltan dias añadiré los que haga falta hasta conseguirlo,je,je
Me alegro de que te lleves los premios,es lo que tienes que hacer porque os los di a todas con todo mi cariño y no hay que despreciarlos,je,je,ademas te los mereces por comentarme a menudo y seguirme.Un besazo muy grande.
Te super felicito!!! te lo tomaste en serio y cuando una se decide y acepta su problema, pasan estas cosas. Una baja de peso y comienzan las cosas bonitas de vernos y sentirnos bien. Seguí así!!
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