Lo prometido es deuda asi que ahi van las fotos que tenia que haber subido el Lunes.Sigo diciendo que no me hacen justicia,je,je.
DIA 1:
FOTOS ACTUALES
Realmente yo no noto mucho diferencia en las fotos pero os aseguro que en realidad los 6 kilos se notan mucho mas,e incluso se me empiezan a marcar un poquito (muy poco) los abdominales,je,je
Espero vuestros comentarios a ver que os parece.
Y ahora martes.
MARTES
QUEDAN SOLO 41 DIAS
Desayuno: El de siempre
Almuerzo: Unas galletas integrales
Comida: Teniamos reunion en la farmacia y nos quedabamos a comer alli para que nos explicaran los productos de dietetica de Biomanan.
Yo para no caer en la tentación del bocadillo me he preparado enmi casa una ensalada con berberechos y atun natural.
Mientras comiamos nos han explicado todos sus productos.La mayoria los conociamos pero otros no.
De regalo nos han dejado un monton de batidos,natillas,barritas de todos los sabores y una batidora para cada una.MUY BIEN,je,je
Y de merendar mi jefa ha traido...........
Con y sin chocolate,que buena pinta tenian....No he comido ninguno,he sido fuerte,BIENNNNNNNN
Merienda: He aprovechado y me he comido una barrita de las que nos han regalado de cereales con pepitas de chocolate.Muy buenas y no engordan!!!
Cena: Ya que estabamos me he traido una natilla d chocolate y avellanas.Me la he hecho con la batidora que nos han regalado.
Estaba buenisima y solo tiene 200 calorias...
Ejercicio: Pues al final si que han abierto la piscina y hemos podido ir al gimnasio y quemar las calorias de la comida de ayer,je,je 50 miutos de ejercicio, 10 de bicicleta estatica y 40 de eliptica.
Bebida: solo agua
Espero que os haya gustado la entrada de hoy,por lo menos estoy intentando volver a hacerlas diarias,aunque acabe tarde,je,je.
Un besazo enorme para todas y MUCHAS GRACIAS A LAS NUEVAS SEGUIDORAS,YA SOMOS 55!!!
GRACIASSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS
Si que se nota síii !!!
ResponderEliminarPerdona, bobilina, pero se te nota un huevo...
ResponderEliminarClaramente, tienes menos pecho (lo digo positivamente), menos barriga, la cintura más estrecha, menos cadera... Incluso creo que te noto algo en lo poco que se te ve de clavículas y cuello, lo cual me hace deducir que se te nota muchísimo en la cara, ¿a que sí?
¿Tú ves? Y si te lo notamos nosotras que te vemos por fotos, me imagino cómo debe de ser en persona, ¡qué guay!
Estoy orgullosa de ti, hija mía, jajajajajaja :D
¡Besos!
Riete, pero al ver el batido pensé en lentejas, jajajaja.
ResponderEliminarEs cierto que en las fotos no se aprecia bien la diferencia de peso, pero creo que nos pasa a todas.
Un besote reina : )
Sí que se te nota, guapa! Aunque yo no sé de dónde quieres perder otros cinco kilos porque se te ve muy bien. Eres anchita de caderas, pero las que somos así, solemos adelgazar del resto y de ahí más bien poquillo. Pero bueno, si te sientes más a gusto con unos kilillos menos, perfecto, pero que sepas que estás muy bien.
ResponderEliminarQ buena pinta tenía la ensaladita... A mi me encantan! Yo siempre tengo que comer en el curro y al sitio donde voy hacen una ensalada con lechuga campestre (esa de colores), un poco de atún y una rodaja finilla de queso de cabra caliente. Está riquisima!. El queso de cabra no es muy light pero teniendo en cuenta que es lo único que me como, tampoco creo que esté mal.
En cuanto a lo de hacerte seguidora de mi blog, en mi "chat" te he explicado que a mi a veces me ha pasado y es que blogger de vez en cuando falla... Inténtalo en otro momento si quieres y verás como puedes.
Un besazo!
Enhorabuena, guapa!!
ResponderEliminarSí que se te nota, eh?
Besos!
He probado algo de Biomanan, y me ha gustado)
ResponderEliminarPara perder peso mas facil, no tienes que comer nada despues de las 8 de la noche, menos pan, menos azucares, mas comida ligera, sopas, verduras solo con carne... y ya veras) Eso hago yo, sin ejersicios y esfuerzos perdi 3 kilos en un mes... y me falta perder solo 2...
Un saludo desde http://cosmeticadeolga.blogspot.com
¿Donde estan las pistoleras? se nota un monton,la barriga se te ve plana, los muslos parece magia.
ResponderEliminarVamos que no se puede pedir más,seis kilos en tan poco tiempo,yo no podria.
Las fotos si te las echan desde un angulo más bajo pienso que aun se apreciaria mejor.Besos de una admiradora.
Sonia gracias por visitar y comentar siempre mis entradas¿no te aburres de mí? je.je.je......
Hola, me he topado con tu blog y he de decirte que eres una inspiración... fuerza y adelante que estás ganando muchas cosas más aparte de tipazoo!
ResponderEliminarUn abrazo.
Sonia, sí se te nota sobre todo en la cintura, ahí es donde yo noto mas cambio, de todas maneras muchas veces las fotos no hacen justicia es cierto. Un besote y muchos ánimos,ah!!! y enhorabuena.
ResponderEliminarenhorabuena y ha seguir así,bss
ResponderEliminarhola!
ResponderEliminarte encontre navegando sin querer por estos mundos de bloggers y me pareces un ejemplo de superacion a seguir. yo he perdido 6 kilos este año y comprendo por lo que estas pasando. a mi ahora me toca lo mas dificil: mantenerlos. me hago seguidora tuya para firmarte los post.
un abrazo desde Gijon!
hola!! en las fotos si que se nota la tripita, caderas... en persona tiene que ser una pasada! ;)
ResponderEliminarvaya, asique cambiaste jacuzzi por gimnasio, weno, tambien esta guay, asi quemas lo que metiste de mas ;) jeje!!
he leido en un coment que vas a postear recetas?? si!!!! tendre que coger cuaderno y boli para ir apuntandome todo.
un besito wapa, muaksSS!!!!
VAYA QUE SI SE NOTA ¡sobretodo en la barriga ,,,,animo guapa ..
ResponderEliminarsi que se te nota, estás increible.
ResponderEliminarcomo has podido dejar esos croisants ahi que pecado,jejeje.
que fuerza de voluntad.
un beso
nuria
Si que se nota.. y lo de que se te vayan notando los abdominales, qué guay, no? jeje
ResponderEliminaruff, qué hambre me entra mirando tu entrada.. jajaja la natilla tenía que estar riquísima.. XD